용호동자세교정 골반 체형교정 추나요법으로
안녕하세요. 용호동자세교정을 도와드리는 경희한결한의원입니다. 현대인들은 바쁜 일상 속에서 목, 허리, 어깨 등 다양한 부위의 통증을 자주 경험합니다. 장시간의 잘못된 자세나 반복적인 움직임, 스트레스는 근육과 관절에 부담을 주고 만성적인 통증을 유발할 수 있습니다. 이런 통증은 흔한 증상인 만큼 가볍게 넘기기 쉽지만, 방치할 경우 단순한 불편함을 넘어 건강 문제를 초래할 수 있어 주의가 필요합니다. 일자목이나 거북목처럼 현대인에게 자주 발생하는 고질적인 질환도 이러한 원인에서 비롯됩니다. 본래 우리 몸의 경추는 옆에서 봤을 때 자연스러운 C자 형태를 유지합니다. 그러나 컴퓨터나 스마트 기기를 사용할 때, 혹은 책을 읽을 때 목을 앞으로 내밀게 되면 목에 가해지는 하중이 급격히 증가합니다...
대연동 무릎관절염치료 한방치료법으로 통증 개선하기
안녕하세요. 대연동무릎관절염치료를 도와드리는 경희한결한의원입니다. 평소 계단을 이용하거나 오랫동안 걸을 때, 유독 무릎통증으로 불편하다면 관절염 발생을 의심해 볼 수 있습니다. 무릎관절염은 대표적인 퇴행성 질환으로 과사용, 노화, 잘못된 자세습관, 충격 등으로 인해 발생합니다. 관절보호와 부드러운 움직임을 돕는 무릎 연골은 재생이 불가해 점차 마모되는 과정을 겪게 됩니다. 특히 과거와 달리 섭취하는 음식의 변화가 크고, 과도하게 운동하거나 무리한 다이어트 등으로 인해 관절염 발생 시기가 앞당겨지고 있습니다. 또한 여성은 폐경기를 겪게 되는데, 호르몬의 변화로 인해 쉽게 살이 찌는 체질로 변하기 쉽습니다. 과체중이나 비만은 무릎관절염에 매우 안 좋은 신체 환경이기 때문에 전반적인 관리가 필요해..
남천동자세교정 허리통증 추나요법으로 개선하기
안녕하세요 남천동자세교정을 도와드리는 경희한결한의원입니다. 추운 날씨가 지속되면서 본의 아니게 집콕을 하게 되는 요즘, 목과 어깨 통증을 호소하는 분이 많습니다. 현대인들에게 흔히 발병되는 질환이 목 질환이라 할 수 있는데 스마트 기기를 장기간 사용하고 오랜 시간 TV를 시청하면서 유발될 수 있는 증상이 거북목 증후군입니다. 정상적인 목의 형태는 C자 커브를 이루고 있으며 머리의 무게와 충격의 완화를 도와주는 역할을 합니다. 허나 장시간 불량한 자세를 오랜 시간 유지하게 되면 서서히 목에 변형이 찾아오게 됩니다. 일자목의 경우 경추의 상태로 일자로 펴져있는 것이고 거북목의 경우는 더 앞으로 나와 거북이 모양과 같다고 하여 거북목이라고 합니다. 거북목 증후군이 발현될 경우 뒷목과 어깨통증 뿐..